こんにちは!
《悩める女性を笑顔に変えるお店》
スリムアイランド野々市の岩田佐矢香です
出産を経験したことのある方は分かると思いますが、産後って悩みが絶えませんよね?
産後ママのお悩み第1位は、
「産後のダイエットがうまくいかない」ことです!(当店調べ)
子どもの悩みももちろんありますが、自分自身に対する悩みもたくさんあると思います。
しかし多くの女性は、そんな自分の悩みは後回しにして大切な子どもや家族のために毎日大忙しです。
けど、そのあなたの悩み忙しいからって本当に後回しにして大丈夫ですか?
見て見ぬふりしている、
出産後も変わらない妊娠中のようなお腹周り、
抱っこばかりで慢性的な腰痛、
授乳中だから仕方ないよね!と、止まらない食欲、
手遅れになる前に少しずつでも改善していくべきです
産後や性別に関係なく肥満傾向にある方は、産後ママのお悩みと似たようなお悩みを持っています。
肥満は生活習慣病のリスクも高めますので、ご自身の健康のためにも早期の改善が必要です!