こんにちは！
《悩める女性を笑顔に変えるお店》
スリムアイランド野々市の岩田佐矢香です
皆さん、毎朝きちんと朝ごはんを食べていますか？
自信を持って手を上げられる人は多くないかもしれませんね。
毎朝家族のために朝ごはん作りや準備で、大忙しですよね。
毎朝、お疲れ様です！
そこに自分の出勤のための準備の時間も取らないといけないので、忙しいのは当たり前ですよね。
しかし、だからといって自分の朝ごはんをないがしろにするのは大間違いです！！
朝ごはんは一日の活力の源！
毎朝きっちり食べてもらいたいです
朝ごはんは食べたいけれど、ゆっくり食べる時間がないという人は、朝ごはんにダイエットプロテインを取り入れてみたらいかがでしょうか？
「ダイエットプロテインって何？」
「プロテインって筋肉ムキムキの人が飲むやつでしょ！？」
いろんな声が聞こえてきそうですね
ダイエットプロテインとは何なのか次でお伝えしますね
朝ごはんは、体のエンジンをかけるためにとても重要です
朝ごはんを抜くと胃腸が働かないので、体はまだ就寝モードです。
体温がなかなか上がらず、血のめぐりも良くならないので脳の働きも鈍くなってしまいます。
「でも、朝ごはんを食べる時間をゆっくり取れない！」
そんなあなたにおススメなのが、ダイエットプロテインです。
プロテインにはたんぱく質が豊富に含まれているので、体温を高める効果もあり朝ごはんのメニューにおススメです。
プロテインにはいくつかの種類があり、ダイエット目的でのプロテインと筋肉ムキムキの方が飲むプロテインは種類が違います。
「プロテインを飲むと筋肉ムキムキになってしまうんじゃ…」と心配される方もいますが、ご安心ください
「どのプロテインを飲めばいいの？」と迷われている方は、当店に一度ご相談ください。
決して、朝ごはんにダイエットプロテインだけを飲めばいいということではないのでお気をつけください。
ダイエットプロテインにプラスして、食生活が整った食事をとることが大事です
食生活を整えることはとっても大事ですが、自分一人だと何をどう変えればいいのか分かりませんよね。
耳つぼダイエットでは、毎日の食生活のアドバイスも毎回行っております。
元々食事はコンビニ弁当かスーパーのお惣菜で済ませていたお客様も、耳つぼダイエットに通われ食生活の見直しを行い、見事目標体重をクリアしました
その後アフターフォローにも通っていただき、耳つぼダイエットを卒業後からさらにマイナス1.7㎏、体脂肪率マイナス2.6%を達成しました
このお客様は、朝ごはんにうまくダイエットプロテインを活用しています！
自分一人ではうまくいかないダイエットを、マンツーマン二人三脚で行うので私が最後まで支えます。
金沢でダイエットに悩み「もう痩せるなんて無理だ」と諦めている方、一度当店へご相談ください！
きっと未来のあなたは笑顔でいっぱいになっていますよ
