こんにちは!
【スリムアイランド野々市】の岩田 佐矢香です
あなたは自分の腸の状態を気にしたことはありますか?
お通じが毎日出ない…
お通じが出てもスッキリしない…
お腹の調子が良くないことが多い…
など、何かしら悩みを抱えている人は、腸の状態が良くないのかもしれません。
腸は「痩せたい!ダイエットをしよう!」と決めたときや、ダイエット中、そしてダイエット後もとっても大事な臓器です!
腸内環境が良くないと、身体のいらない不純物をうまく体外に出すことができません!
うまく出せないということは、身体の中はいらない不純物だらけ…ということになります。
お通じが毎日ない方や、お通じがあってもスッキリ感がない方は、今身体の中は不純物でいっぱいの状態といえるでしょう。
そんな身体のままダイエットが成功すると思いますか?
ダイエットを成功させたいなら、まず腸内環境を整え、自分の力だけでも自然と不純物を外に出せる力を手に入れることが大切です